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振り返って見る男性の心理は脈あり？職場での好意サインを徹底解説! 職場でふとした瞬間に視線を感じ、振り返って見る男性の姿にドキッとした経験はありませんか？ 一度ならず何度も目が合うと、「これって...

脈なしLINEの終わらせ方を女性向けに解説!心理士の回答を紹介! スマートフォンの画面を何度も明るくしては、更新されないLINEのトークルームを眺めてため息をつく。 既読はついているのに返事がな...

ドアをバンバン閉める人の性格は?ドアの閉め方で育ちが分かる? 「バンッ！！」 静かな空間に突然響き渡るドアの閉まる音にビクッと肩をすくめてしまった経験はありませんか？ 私自身、職場で...

年上彼女が可愛くて仕方ない?それともしんどい?恋愛心理から解説! 年下彼氏と付き合っていると、「私って彼にとってちゃんと可愛い彼女でいられているのかな」と急に不安になってしまう夜ってありますよね。 ...

人間コミュニケーション編

気が利きすぎる人は疲れる？苦手だなと感じたときはどうすればいい？ 世の中には驚くほど周りの状況を察知してテキパキと動ける人がいます。 こちらが喉が渇いたなと自覚する前に冷たいお茶が出てきたり、困...

よく気がつく人がうざいと感じる理由は？疲れるなと思ったときはどうすればいい？ よく気がつく人に対して、どこかモヤモヤしたり正直なところちょっぴりうざいな、と感じてしまったりすることはありませんか。 相手は良...

いちいち指摘する人にうざいと感じたときは？心理や対応方法を解説！ 身の回りに細かいことまでいちいち指摘する人がいると、つい「うざい！」と感じてストレスが溜まってしまいますよね。 なぜあの人はわざ...

優しかった人が急に冷たくなったと感じた女性へ関係修復の対処法 これまで温かく接してくれていた彼が、急にそっけなくなると戸惑ってしまいますよね。 「何か悪いことをしたかな？」と自分を責めてしま...

心理士のアドバイス編

話が噛み合わないのを直したい!直し方のヒントを徹底解説! 会話をしていても、なぜか相手と話が噛み合わなくてモヤモヤすることはありませんか？ 「自分の伝え方が悪いのかな」「相手が理解してく...

言い過ぎたことで自己嫌悪になったときすべきことは?自己嫌悪の心理学を解説! ついカッとなって言い過ぎた後、押し寄せてくる激しい後悔や自己嫌悪に苦しむことは誰にでもありますよね。 「あんなこと言わなきゃよか...

凄いのに自慢しない人の心理を解説!凄い人はなぜ心の余裕があるのか? 「凄いのに自慢しない人」って、一体どんな考えを持っているのか気になりますよね。 自分の実力をひけらかさず、淡々としている姿を見る...

自分で考えない人にイライラしたときの対処法!増えた理由も解説! 「自分で考えない人にイライラする……」そんな風に感じて、ついストレスを溜め込んでしまっていませんか？ 職場で指示待ちばかりの人や...

心理編

涙もろい人は純粋で優しいって本当？心理やかわいいと言われる理由も解説！涙もろい人の心理には、高い共感力や感受性の豊かさが深く関わっています。なぜ「純粋で優しい」と魅力的に思われるのか、その理由や心理的背景を詳しく解説。自分の繊細な感性をポジティブに捉え、長所として活かすためのヒントが詰まった記事です。...

優しいふりして卑怯者の心理は？自己中や自分勝手と言われる理由も解説！ いつも優しそうな笑顔を浮かべているのに、なぜか一緒にいると違和感や疲れを感じてしまうことはありませんか。 実は表面的な優しさの裏...

テレビに向かって喋る家族の心理は？うるさいと感じたときはどうする？テレビに向かって喋る家族の心理には、共感欲求やストレス発散、加齢による抑制機能の低下などが隠されています。「うるさい」と感じるストレスへの対処法として、アイ・メッセージでの伝え方や便利グッズの活用術を解説。...

カフェの常連は恥ずかしいし気まずい？自意識過剰を解く心理学！ お気に入りのカフェに何度も通っていると、「また来たと思われていないかな」と急に恥ずかしい気持ちになったり、店員さんの視線が気まずいと感...

竹芝のぞみ｜心理カウンセラー

大手人材紹介会社のシニアコンサルタントとして組織の人間関係やキャリア支援に長年従事。

その経験から心の仕組みの重要性を痛感し、認知行動療法や行動経済学を学び独立。

現在は心理の杜を運営し、職場・恋愛・SNSなどのリアルな対人ストレスを軽やかに解決する実践的なヒントを発信している。